臺北市敦化國中李美玲老師是臺北市健康與體育領域輔導團國中組輔導員，有著30多年的教學資歷，她觀察到校園近十年來因為校園裡導入月經教育，讓大家對月經的觀念越趨正向，在老師的引導下，不只女孩們觀念越來越正確，男孩們也變得更加溫暖、貼心！

李美玲老師提到，早期國小階段沒有月經教育的概念，女孩通常都是等到月經來了，媽媽再教導如何使用衛生棉，但也僅此而已。而那些完全不了解月經的男同學們，掃廁所見到到沾血的衛生棉則會大喊「好臭」、覺得月經流血好可怕。所幸近十年來，因為校內開始落實月經教育與健康教育，大家對月經有了初步的認識，逐漸不會排斥，男女孩一起上課，也比較容易培養同理心與正向的觀念。透過學習，不少調皮的「臭男生」可是變成貼心的暖男呢！

要男孩同理月經其實並不難，李美玲老師分享道：「通常我會先講男生的（生理現象）再講女生的。男生的夢遺也會發生，其實他們也要處理。」李美玲老師顛覆傳統月經教育的想像，一改過去的教學順序，先帶大家認識夢遺，讓男孩秒懂女孩生理期濕黏的感受，以及經血沾到衣褲的尷尬與煩惱，再教大家用洗髮精來洗淨，輕鬆解決沾血衣褲清洗的困擾。

接著老師再以「自己曾經住過的地方」的角度來看子宮，藉由這樣的比喻，男孩就比較可以感同身受，並逐漸化身為貼心暖男，對女性的健康與需求多一分關懷，女孩在班上更能自在的舉手告訴老師：「我要去換衛生棉。」甚至女孩褲子沾到經血，男孩也能主動去健康中心或學務處借褲子，男女同學之間貼心的關懷成為校園中正向的支持力量，溫柔陪伴女孩度過每一個經期。

除了一起進行月經教育外，男孩女孩還可以一起用衛生棉？這可不是開玩笑，李美玲老師告訴大家幾個衛生棉的妙用：如易流腳汗的同學，可以把衛生棉當鞋墊，將衛生棉貼在原本的鞋墊上，利用衛生棉來吸汗防腳臭；管弦樂團的學生也曾跟美玲老師分享，他把衛生棉墊在小提琴上，吸汗止滑、相當好用！。

沒想到衛生棉竟然也可以成為男性同胞的「好朋友」！聽著種種生活智慧妙用，衛生棉逐漸褪去神秘的色彩，從女性專屬的生理用品，「轉型」成為大家的生活實用小物，其實也在告訴我們：衛生棉就像衛生紙一樣，是稀鬆平常的生活用品，想用都可以拿來使用。下次健康教育課認真聽，老師還有許多生活智慧好點子可以跟大家分享呢！