從女孩初經報到後的那一天起，可能會開始提筆寫下月事來潮的日子，並推算出下次月經日期，做足萬全準備；或利用網路APP工具記錄生理期，自動預測下次月經的時間，還可以設定提醒，再也不用提心吊膽。可是，有的時候因為課業、考試或者其他壓力，月經沒在預期的那天報到，週期亂掉之後，一切都讓人好煩惱。而最讓人崩潰的是：月經突然來了，血染裙褲滲出一片紅海，自己卻毫無準備。如果此時剛好又在外面，沒有準備生理用品，真的會好糗！生理期間出門，真的有點麻煩啊。

現在，女孩們可以稍稍放心囉！在眾人努力下，月經平權觀念越來越普及，學校開始推動月經友善校園，再也不用小聲地詢問隔壁同學有沒有衛生棉，因為學校提供了更多管道讓女孩們方便取得生理用品，例如可以向保健中心索取，或者在校內自動販賣機中購買生理用品，甚至學校也開始試辦免費供應衛生棉，如Kotex與台北市五所國中合作，在女廁提供「she can生理用品盒」、中山大學女廁也免費提供衛生棉，溫暖友善的空間，正慢慢醞釀、拓展中。

除此之外，不少咖啡店、餐廳，注意到女孩們在生理期時的焦慮與不便，店家打造出「月經友善」環境，不僅在洗手間內提供生理用品，更提供熱敷袋與保潔墊，讓女孩們待在公共場所時，也能像在家裡一樣自在放鬆；此外有些店家還特別與營養師合作，共同設計適合經期間食用的餐點、溫熱飲品等，月經友善店家的這些舉動，都是希望正值生理期不舒服的女孩們，能更安心踏出家門，享受每一個日子，不會因為月經而有所阻礙，無論何時何地，都能得到所有人的支持。

各個角落的月經友善空間正慢慢增加中，這時候，除了被動的等待改變外，我們也可以主動出擊，與家人、同學及親友一起打造月經友善空間，例如我們可以向喜歡的店家老闆分享想法，邀請他們響應支持月經友善空間。

在實體空間之外，軟性關懷也是有力的支持力量。我們也可以跟更多人聊月經，只要多一個人留意關心，就能收到多一份體貼尊重，面對月經的大小事，就不需要躲躲藏藏、單打獨鬥。如此一來，月經友善就不僅只停留在校園、咖啡店、餐廳裡，而是會凝聚成溫暖的氛圍，形成讓女孩們安心的月經日常。